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 Día 2: Semana Mundial de la Lactancia Materna 2017

¿Sabes cómo y cuándo comenzar a lactar a tu bebé?​
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Los especialistas aconsejan amamantar al niño en su primera hora de vida, para que madre e hijo establezcan comunicación y su primer contacto físico cuanto antes. Durante la primera lactancia, además de alimento, el bebé recibe amor y seguridad. Para tener éxito en tu primera experiencia te recomendamos: 

 
1. Iniciar la lactancia a solas o en compañía de una persona cercana que te haga sentir cómoda. 
2. Estar sin prisa. Algunos bebés se enganchan rápidamente, pero otros necesitan su tiempo. 
3. Toma al bebé en brazos y aproxímalo al pecho de forma que su ombligo toque el tuyo. 
4. Con la mano que queda libre, coge un pecho e introdúcelo en la boca del bebé. Comprueba que queda dentro todo el pezón y gran parte de la areola. 
5. Una vez que el bebé empiece a mamar, deja de apretar el pecho, de lo contrario podrías sacar el pezón de su boca. 
6. Asegúrate que el bebé succiona eficazmente y en la postura correcta, esto te evitará dolor en el pezón. 
7. Permite que el bebé mame del primer pecho todo lo que desee hasta que lo suelte, y luego ofrécele el otro, de esta forma aprovechará todos los componentes de la leche materna, incluyendo la grasa que está al final de la misma. 
8. No des el biberón hasta que tu bebé se acostumbre a la lactancia, al menos durante las primeras semanas, ya que éste debilita la succión. 
9. No esperes que el bebé llore, el llanto es una señal tardía de hambre. 

 
Es importante saber que no debes establecer horario de comida para tu bebé, la lactancia materna es a libre demanda y es el momento para ofrecer contacto piel a piel y cariño. Algunas madres experimentan dolor durante este proceso, si este es tu caso puedes consultar con tu médico sobre la mejor forma para lactar a tu bebé. 

 
*La forma y el tamaño de tus mamas o pezones no influyen en tu capacidad para amamantar ni producir leche.*
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